癫痫患者的日常护理方法

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　　癫痫病对许多人可能其实不陌生，癫痫病要及时地进行医治，否则很有可能严重要挟到患者的生命安全，但是对癫痫的医治不只在于用药和服药那末简单，平常的护理也是需要特别加以重视的，那末，癫痫患者的平常护理方法有哪些?

　　1、文娱活动

　　适当的体育活动可以增强癫痫患者的体质，提高免疫力，患者可以参加漫步、慢跑等运动。但运动不要过于剧烈，也不要参加1些登山、游泳等危险活动，以避免癫痫发作出现意外。平时应少看电视、玩电脑，适当参加1些社会活动，与他人多交换，保持心情舒畅。

　　2、劳逸结合

　　癫痫患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人最少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时间，儿童最少8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累致使癫痫的发作。

　　3、注意饮食

　　癫痫患者平时饮食应避免暴饮暴食，过饥过饱等不规律饮食，制止吃1些辛辣刺激性的食品，有烟酒嗜好的患者必须要戒掉。平常生活中多食用1些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果和含有高蛋白和维生素丰富的食品，有助于病情的恢复。

　　4、外出安全

　　癫痫病人在发作没有基本控制之前，尽可能不要外出旅游，病情得到1定控制后，必须在家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。制止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁等，也尽可能不要去吵杂的公共场合，注意避免视觉、听觉等感官刺激而引发的癫痫发作。

　　以上就是癫痫病平常的护理方法，相信大家已有所了解。专家提示：医治癫痫病1定要到正规的癫痫病医院，听取癫痫专家的指点，准确检测，科学医治，做好癫痫患者的护理，相信1定能早日恢复健康。

【本文由西安大秦医院供稿】

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